Belemmeringen, een andere kijk – Deel 3: verklaren

Angsten, negatieve gedachten, kritische stemmetjes… we kennen het allemaal. En vinden dat lastig, vervelend en willen er vanaf. Maar is dat wel de manier? In de videoserie ‘Belemmeringen – een andere kijk’ laat ik met korte video’s zien hoe belabberd we eigenlijk met onze negatieve gedachten en gevoelens omgaan, hoe het anders kan en waarom dat nodig is. Bij deze deel 2, over onze neiging vervelende gevoelens te willen verklaren en het effect daarvan. Wil je hier zelf ook mee aan de slag? Neem contact met me op voor een gratis kennismaking via hallo@basicz.nl. Veel kijkplezier en tot de volgende!